somo 68 Kupanda mlima na kukimbia

 ongea na CRI
 
  • Baada ya kufanya mazoezi, watu hutokwa na jasho. Unaweza kusema: 我都出汗了!Ninatokwa na jasho!
    我 wǒ, mimi.
    都 dōu, hata.
    出汗 chū hàn, tokwa na jasho.
    了le, kisaidizi cha neno.
  • Wakati unapopanda mlima, ukichoka, unaweza kusema: 我有点儿爬不动了。Naona sina nguvu kubwa ya kupanda.
    我 wǒ, mimi.
    有点儿 yǒu diǎnr, kidogo.
    爬不动了 pá bú dòng le, kutokuwa na nguvu ya kupanda.
  • Siku hizi watu wengi wanafanya mazoezi katika jumba la kufanya mazoezi ya kujenga afya. Unaweza kusema: 我经常去健身房。Naenda mara kwa mara jumba la kufanya mazoezi ya kujenga afya.
    我 wǒ, mimi.
    经常 jīng cháng, mara kwa mara.
    去 qù, enda.
    健身房 jiàn shēn fáng, jumba la kufanya mazoezi ya kujenga afya.
  • Kufanya mazoezi kila siku kunsaidia afya yako, hivyo watu husema: 贵在坚持。Bora kushikilia kufanya michezo kila siku.
    贵在 guì zài, bora.
    坚持 jiān chí, kushikilia.